Wall Squats: Placer bolden mellem ryggen og væggen

der giver dig en effektiv træning på kort tid

18 cm i hver side Diameter 50 mm (OL-standard) Grebsdiameter 30 mm Indermål 78

Bestil vores grønne yogamåtte fra Nordic Strength på 4 mm i dag til lav pris og tag det næste skridt mod en sundere og mere afbalanceret livsstil

Straps med løftekrog (2 stk) Kategori_Bosubold Wall Squats: Placer bolden mellemVores straps med lftekrog overfrer belastningen fra dine hnder til dine hndled, s du kan lfte tungere vgte med strre kontrol (ca. 125 kg pr. hnd). Denne vgtfordeling kan fre til en markant forbedring af din prstation, isr i velser som ddlft, hvor grebsstyrke ofte kan vre en begrnsende faktor. Ved at aflaste dine hnder kan du fokusere mere p at aktivere de store muskelgrupper. Dette giver en mere effektiv trning, hvor du kan presse dine muskler til